Personal trainer Spijkenisse

Personal trainer

 

 

Je wilt graag afvallen, maar je hebt al ontzettend veel geprobeerd en niets lijkt echt te helpen. Je raakt gefrustreerd en denkt dat het je nooit zal lukken. Toch is dat helemaal niet zo! Afvallen is niet simpel, het vereist veel doorzettingsvermogen. Op sommige momenten laat je jezelf namelijk gaan, dat is menselijk! Daarom is het geen slecht idee om opzoek te gaan naar een personal trainer in Spijkenisse of bij jou in de buurt! Waarom precies een personal trainer? Dat ontdek je hier!

 

Waarom een personal trainer?

 

Er zijn allerlei goede redenen om een personal trainer in te huren. Hieronder heb ik de voornaamste beschreven;

 

Je wordt gemotiveerd

 

Een van de belangrijkste redenen om voor een personal trainer te kiezen, is dat een personal trainer je altijd zal weten te motiveren. Als je zonder trainer gaat sporten, dan zal je vaak momenten tegenkomen waarop je het helemaal niet meer ziet zitten. Op deze momenten wil je het dus opgeven, een personal trainer zal ervoor zorgen dat jij, hoe moeilijk het ook is, toch blijft doorzetten!

 

Je leert je grenzen verlegen

 

Een personal trainer leert je ook je grenzen verlegen. Stilletjes aan wordt de intensiteit van de oefeningen opgebouwd. Een personal coach weet precies hoe hij jou steeds kan verbeteren. Als je alleen traint, dan zal je minder je grenzen gaan opzoeken en pas door je grenzen op te zoeken kan jij het uiterste uit jezelf halen!

 

Resultaat gegarandeerd

 

Een personal trainer is iemand die je helpt je doelstellingen te behalen. Iemand die je steunt, motiveert en streng aanpakt wanneer het nodig is. Hij houdt overzicht over je vooruitgang en stuurt je altijd bij tot je je doel behaalt hebt. Een personal trainer zijn doel is pas behaalt, als jij je doel hebt behaalt en daarom zal hij er altijd naar streven om dit te volbrengen. Op die manier weet je dus gewoon dat je resultaat zult boeken!

 

Je traint met een professional

 

Een personal trainer heeft ook heel wat kennis en ervaring en kan je daarom oefeningen geven precies op maat. Als je alleen traint dan zal je eerder geneigd zijn om altijd dezelfde oefening te doen. Maar het is goed om af en toe te veranderen, dit zorgt ook voor betere resultaten.

Executive coach

Executive coach voor de vrouwen in de top

Ben jij leidinggevende of manager en loop je soms vast in bepaalde dingen? Dat is heel normaal en er is niets waar jij je voor hoeft te schamen. Het is namelijk door normaal dat je soms vastloopt in je werk. Het is al heel knap dat je een functie als leidinggevende hebt. Het is daarom belangrijk dat jij je al manager of leidinggevende blijft ontwikkelen. Als jij je blijft ontwikkelen zal het bedrijf zich ook blijven ontwikkelen. Deze ontwikkelingen resulteren dan in betere omzet van het desbetreffende bedrijf. Er zijn verschillende dingen belangrijk waar jij je in kunt ontwikkelen. Een daarvan is een goede leider zijn, veel managers denken dat zij een goede leider zijn terwijl ze veel in de clinch liggen met hun medewerkers. Een goede leider moet in ieder geval goed zijn in twee dingen. Als eerste moet deze kunnen ondersteunen en ten tweede moet deze problemen kunnen oplossen. Veel mensen zien een managersfunctie als politie agent spelen. Als je deze rol inneemt als manager zul je snel in problemen komen. Een executive manager kan je hierbij goed helpen. Een executive kan je helpen bij het krijgen van een bevlogen en gemotiveerd team.

Bevlogenheid en betrokkenheid

Een bevlogen en betrokken team in ontzettend belangrijk als je een leiding geeft. Het is niet eenvoudig een betrokken en bevlogen team te hebben en vast te houden. Je hebt hier als manager echter wel een ontzettend grote rol in. Het is daarom belangrijk dat jij deze taak dan ook goed vervult. Het kan zijn dat hier zelf niet uitkomt dan kan een executive manager jouw een helpende hand bieden. Een executive manager kan er voor zorgen dat je in de goede richting wordt geleid. Hij of zij kan bijvoorbeeld tips geven hoe je jouw personeel het beste kan benaderen en hoe je deze het best kunt waarderen. Waardering is namelijk ontzettend belangrijk.

Hoe gaat een executive coach te werk

Een executive coach zal als eerste met je in gesprek gaan over de problemen waar je tegenaan loopt. Als hij of zij dat gedaan heeft dan zal deze een plan van aanpak maken. Soms kan dit betekenen dat de band zal moeten worden hersteld met het personeel, soms kan het zo zijn dat je een nieuw team moet samenstellen en er mensen moeten worden ontslagen. Dit zijn allemaal dingen waarbij een executive coach bij kan helpen.

Wanneer heb je een BML coach Zwolle nodig

BML coach ZwolleLoop jij soms vast in jouw leven met bepaalde dingen? Dan is het belangrijk dat je hier iets mee doet. Je kunt er dan voor kiezen om een therapie in te gaan of door voor coaching te kiezen. Een coach kan je ontzettend goed helpen bij oplossen van problemen. Dit wordt dan ook wel oplossingsgerichte coaching genoemd. als je aan oplossingsgerichte coaching doet zul je snel resultaat merken. Dit is ontzettend belangrijk omdat je natuurlijk als wilt dat je resultaat haalt. Veel soorten coaching draait nergens op uit. Je moet er dus voor kiezen om oplossingsgerichte coaching te nemen. Als je deze coaching aanneem zul je binnen no time weer de oude zijn. Als je binnen no time weer de oude bent zul je weer sneller goed functioneren en zul je sneller zorgen voor een goed leven. Iedereen wilt toch een goed leven en iedereen wilt er toch voor zorgen dat je gelukkig bent in je leven. Het is daarom belangrijk dat je zorgt dat dit goed gebeurt. Een BML coach kan hier goed bij helpen. Een BML coach is een body en mind language coach. Deze kijkt naar jouw lichaamstaal. Vaak zegt lichaamstaal erg veel, het is de spiegel van de geest. Veel mensen weten helaas nog te weinig van lichaamstaal. Jouw lichaam is een grote informatiebron dit is erg belangrijk om mee te nemen.

Wanneer kun je de BML coach bij gebruiken

De BML coach kun je bij veel klachten gebruiken zoals angst, depressies en andere vormen van vervelende dingen. Vaak kunne trauma’s een onderliggende oorzaak zijn van vele problemen. De BML coach kun je bij veel van deze problemen gebruiken. vaak is het zo dat we vanuit ons lichaam bepaalde gevoelens kunne terug halen en zelfs trauma’s kunne achterhalen. Het is een feit dat ons lichaam verbonden is met onze geest. Onze geest geeft dan ook ontzettend veel informatie aan ons lichaam en ons lichaam geeft ontzettend veel informatie aan onze geest. Deze twee kunnen dus erg nuttig zijn bij het ophalen van bepaalde trauma’s en andere problemen. Zorg ervoor dat je hier mee aan de slag gaat.

Andere therapieën

Je kunt ook andere therapieën gebruiken als je vastloopt in het leven. Je kunt dan therapieën gebruiken zoals cognitieve gedragstherapie. Cognitieve gedragstherapie pakt vervelende gedachtes aan en probeert het piekeren van de mens onder controle te krijgen. Dit is ontzettend belangrijk.

Het inschakelen van een jongerencoach

Jongeren coach

Wat je ook altijd kan doen is een jongerencoach inschakelen, maar veel mensen weten niet wat het is. Om hier een duidelijk antwoord op te geven zullen we een aantal situaties uitlichten waarbij het aan te raden is om een jongerencoach in te schakelen. Hierbij weet je precies welke situaties het handig is om dit voor jezelf in te schakelen. Mocht je bij bepaalde situaties twijfelen, dan kun je altijd contact met ons opnemen. Wij helpen je graag bij het maken van de juiste keuzes en dat is natuurlijk van groot belang als je succes wilt behalen met de hulp van een jongerencoach.

 

Economische situaties

In diverse economische situaties is het toch prettig om hulp te hebben. Hierbij is het dus zeker aan te raden om te kijken naar de mogelijkheden voor het inschakelen van een jongerencoach. Het is natuurlijk fijn om in bepaalde situaties hulp te hebben en hierbij kun je denken aan mensen die het moeilijk vinden om met geld om te gaan. Het is natuurlijk nooit fijn om continu geld te verspillen aan onnodige zaken en gelukkig kan een coach je hierbij helpen. Hierdoor weet je zeker dat je niets over het hoofd ziet en dat is erg prettig. 

 

Psychische hulp

Wat je steeds vaker ziet is dat jongeren het psychisch lastig hebben en dat is natuurlijk nooit fijn. Hierbij is het gebruikelijk om een jongerencoach in te schakelen. Als je namelijk een dergelijke coach inschakelt weet je zeker dat er alles aan wordt gedaan om ervoor te zorgen dat je het maximale eruit haalt en dat is wel zo prettig. Mocht je dus meer informatie hierover willen, dan is het zeker aan te raden om te kijken naar de mogelijkheden. Hierdoor weet je zeker dat je hulp op maat krijgt en dat is wel zo prettig.

 

Kortom, er zijn genoeg situaties waarbij het aan te raden is om contact op te nemen met een specialist op het gebied van coaching. Mocht jij met bepaalde situaties zitten en weet je niet hoe je dit kan aanpakken? Dan is het zeker aan te raden om eens vrijblijvend in gesprek te gaan met een coach. Hierdoor weet je zeker dat je er alles aan doet om ervoor te zorgen dat je het maximale eruit haalt. Mocht je nog vragen hebben, dan kun je ook altijd contact met ons opnemen. Wij helpen je graag verder!

 

Klik hier voor meer informatie

Een depressie behandeling

Wanneer je vrij wel zeker weet dat je een depressie hebt is het zaak om ervoor te zorgen dat je een depressie behandeling gaat ondergaan. Wanneer je dit doet kan een speciale psychische arts ervoor zorgen dat je volledig van je depressie af komt. Het is wel goed om er snel mee te komen, hoe langer je het uitstelt hoe langer het gaat duren om ook daadwerkelijk van je depressie af te gaan komen. In Nederland blijkt het zo te zijn dat vaker vrouwen dan mannen een depressie op lopen. Het is niet zo dat mannen er geen last van kunnen krijgen want vrijwel iedereen kan last krijgen van een depressie. 5% van de Nederlandse bevolking heeft jaarlijks ongeveer een depressie. Mensen hebben vaak een depressie in verband met werk of door middel van een stressvolle thuissituatie. Het kan zijn dat een depressie vanzelf voorbij gaat. Dit is alleen in de meeste gevallen niet het geval. Een vijfde van de mensen die kampen met een depressie hebben hier jarenlang last van.

Een depressie behandeling

Je wilt natuurlijk snel weer naar behoren functioneren

Als je een depressie hebt is dat natuurlijk niet leuk en hierbij is het dus van groot belang om zo snel mogelijk van de klachten af te zijn. Dat heeft natuurlijk zo zijn redenen, want je moet weer binnen de kortste keren goed functioneren om ervoor te zorgen dat je optimaal kunt leven. Om deze reden is het zeker aan te raden om te kijken naar een depressie behandeling. Gedurende een dergelijke sessie gaat een specialist met je aan de slag om zo snel mogelijk te voorkomen dat je nog dieper in het putje valt en dat is natuurlijk erg fijn. Mocht je hier meer informatie over willen, dan is het zeker aan te raden om contact met een specialist op te nemen. Ze kunnen je over het algemeen goed informeren over de mogelijkheden. Daarnaast is het ook vaak mogelijk om op een intakegesprek te komen waarbij je advies op maat krijgt.

Moet ik wel luisteren naar een dergelijke specialist?

Wellicht heb je in gedachten dat een specialist altijd advies geeft om geld te verdienen, maar dat is in dit geval niet waar. Een specialist wilt ervoor zorgen dat je zo snel mogelijk van de problemen afkomt. Het maatschappelijk belang is hierbij een stuk groter waardoor het zeker aan te raden is om in gesprek te gaan met een dergelijke specialist, want alleen zo weet je zeker dat je zo snel mogelijk van een depressie afkomt.

Positief ouderschap

Positief ouderschap

Je kunt je kinderen op verschillende manieren opvoeden. Een daarvan is positief ouderschap, dat uitgaat van de Triple P-methode dat staat voor Positive Parenting Program, betekent dat jezelf bepaalt welke normen en waarden in je gezin belangrijk zijn. Als ouders leer je simpele manieren waarmee je je kind leert zich te gedragen zoals jij dat wenst.

Elementen voor een betere ontwikkeling van je kind

Positief ouderschap houdt in dat je als ouders ideeën en opvoedingsstrategieën aangereikt krijgt. Uit dat aanbod kies je zelf die zaken die jij denkt te kunnen gebruiken. Positief ouderschap helpt je dus ook op een manier zoals jij dat wilt. Positief ouderschap gaat bij het aanreiken van ideeën en strategieën uit van vijf verschillende basisprincipes. Positief Ouderschap moet opvoeden gemakkelijker maken en daarnaast leuker voor de kinderen en voor jezelf. Je leert goed te communiceren met je kinderen om zo je al innige relatie nog verder te versterken. Je kind leert beter om te gaan met emoties en leert beter luisteren. Dit zijn grondelementen voor een betere ontwikkeling van je kind.

Positief ouderschap is ook voor de ouders iets goeds

Ander principe is dat positief ouderschap ook voor jezelf iets goeds is. Je voelt je zelfverzekerder en ervaart minder stress. Gebleken is dat kinderen die opgevoed worden met positief ouderschap zich goed voelen over zichzelf; ze volgen instructies op en de kans op gedragsproblemen is kleiner. Dit komt omdat je kinderen steeds een veilige en stimulerende omgeving biedt. Kinderen die actief zijn, vervelen zich vaak niet zo snel en dit voorkomt het ontwikkelen van gedragsproblemen.

Iedereen maakt fouten, je kind dus ook

Positief ouderschap laat kinderen leren door een positieve manier van ondersteuning. Een compliment geeft je kind motivatie om te blijven leren en te ontwikkelen. In deze manier van opvoeden hanteer je aansprekende discipline. Het is belangrijk dat er heldere instructies gegeven worden als een kind zich niet goed gedraagt. Het afspreken van een aantal heldere regels hoort bij deze wijze van ouderschap. Heb als ouders wel steeds realistische verwachtingen en wil vooral niet te snel. Je kind hoeft niet direct helemaal perfect te zijn. Iedereen maakt fouten, je kind dus ook. Belangrijk is zeker ook om altijd goed voor jezelf te zorgen als ouder. Zorg voor balans en neem ook voldoende tijd voor jezelf. Bewezen is namelijk dat als ouders zich goed voelen, ze meer energie ervaren voor het opvoeden van de kinderen.

Integratieve kindercoaching

Het kan natuurlijk altijd voorkomen dat jij als kind zijnde het erg makkelijk hebt gehad toen je nog klein was en dat je bijvoorbeeld nooit echt ergens last van hebt gehad op lang termijn. Hiermee wordt ook wel bedoeld dat je niet gepest bent, nooit buitengesloten bent, moeilijk vriendschappen kon sluiten etc. Niet ieder kind heeft het natuurlijk zo makkelijk gehad als een ander kind en dat kan natuurlijk ook maar het is niet heel prettig aangezien je hier misschien wel de rest van je leven last van zult hebben. De ontwikkeling van een kind is erg belangrijk en daarom is het ook zeer belangrijk dat dit zo goed mogelijk gebeurt want anders wordt het later allemaal wat lastiger en dat wens je natuurlijk niemand toe. Je moet als ouder dan ook zorgen dat dit zo goed mogelijk verloopt zodat er later geen problemen zullen ontstaan. Natuurlijk is het niet voor ieder kind zo makkelijk om een prettige jeugd te hebben, door allerlei verschillende omstandigheden kan dit al lastiger zijn en daarom heb je bijvoorbeeld integratieve kindercoaching. Dit houdt in dat kinderen van 4 tot 12 jaar een goede tip kunnen gebruiken of wat slim advies zodat zij hiermee verder kunnen.

Door middel van integratieve kindercoaching is het voor kinderen een stuk makkelijker om zich goed te voelen en zo misschien wel weer snel op de been te komen. Zo zorg je dat het kind via integratieve kindercoaching toch weer aan de jeugd komt die hij of zij verdient. Integratieve kindercoaching is een laagdrempelige vorm van bijvoorbeeld begeleiding. Deze vorm van coaching is dus zo ontwikkeld om ervoor te zorgen dat een kind de jeugd krijgt die hij of zij natuurlijk verdient, je wilt namelijk niet dat jouw eigen kind een slechte jeugd heeft, wat uiteindelijk weer kan resulteren dat bijvoorbeeld slechte invloed een rol gaat spelen in zijn leven en dat is niet de bedoeling. Dit kan uiteindelijk dan weer invloed hebben op zijn of haar toekomst en dat wens je natuurlijk niemand toe. Bij integratieve kindercoaching is het aan de kindercoach om ervoor te zorgen dat zo’n kind weer op het goede pad komt en zo vervolgens weer zicht heeft op een goede en mooie toekomst maar dit is niet altijd het geval, uiteraard wilt het soms ook nog wel is voorkomen dat integratieve kindercoaching niet heel veel nut heeft maar alleen op langer termijn en dat is natuurlijk ook niet erg. Zolang het kind maar goed in zijn vel zit na de integratieve kindercoaching dan is alles bereikt wat bereikt had willen worden.

Kindertherapie

Waar is een loopbaancoach voor?

Loopbaancoach

Als je het over een loopbaancoach hebt, kan je zeggen dat het een soort van dienstverlening is die juist gericht is op het ondersteunen van mensen die hun koers moeten bepalen van hun loopbaan. Een loopbaancoach is een specialist die mensen perfect kan begeleiden met betrekking tot loopbaanvraagstukken. Het zijn dan ook niet alleen maar de loopbaancoaches die mensen kunnen begeleiden, maar kunnen het ook andere mensen doen die er een beetje ervaring mee hebben of misschien wel een ander soort coaching doen. Zo kan je denken aan, loopbaanadviseurs, personeelsfunctionarissen, decanen of opleidingsadviseurs. Er zijn dus heel wat verschillende soorten loopbaancoaches die mensen met de beste hand kunnen helpen.

 

Voor wie is een loopbaancoach bedoeld?

Zo een coach wordt op verschillende soorten mensen aangeboden en hebben ook heel wat verschillende soorten mensen zo een coach nodig. Deze mensen die gebruik maken van zo een coach worden dan meestal ook opgedeeld in drie soorten groepen. Daarbij gaat het om studenten, werknemers en werklozen.

 

De studenten

Een coach is voor deze groep vooral heel belangrijk en komt dat doordat deze mensen meestal nog geen ervaring hebben of bijna niet. Deze mensen moeten zich vooral nog oriënteren op hun toekomst en worden daarbij door een goede coach geholpen. Een coach speelt voor zo een groep dan ook een hele belangrijke rol. Ze krijgen door zo iemand alle informatie over opleidingen en beroepen. Ze worden dan ook zo goed mogelijk voorbereid op bepaalde dingen.

 

De werknemers

Bij werknemers heeft zo een coach hele andere taken dan bij bijvoorbeeld studenten. Hier kan het zo zijn dat een werknemer een loopbaancoach nodig heeft omdat die misschien wel is uitgekeken op zijn huidige baan. Zo kan degene door een coach goed worden geholpen om bepaalde nieuwe keuzes te maken in het werkveld. Het kan een belangrijke ondersteuning zijn en iemand de beste tips en informatie geven als diegene het zelf even niet meer weet.

 

De werklozen

Mensen die werkloos zijn worden juist door zo een coach gestimuleerd om nieuw werk te vinden. Zo een coach helpt ze dan ook om bepaalde nieuwe keuzes te maken en dan ook geen foute keuzes te maken. Ze worden dan ook geholpen als ze bijvoorbeeld niks snappen. Een coach biedt speciale ondersteuning bij vragen die een werkloze heeft. Zo probeert de coach om ervoor te zorgen dat de werkloze in beweging komt en met vertrouwen weer kan werken zonder enig gedoe.

 

Voor meer informatie, klik hier

Familieopstellingen

Wil je inzien welke plek je in je huidige gezin of familie van herkomst inneemt, denk dan eens aan familieopstellingen. Familieopstellingen laten verbanden zien en eventueel wegen zien om ons los te maken uit zogenaamde verstrikkingen. Middels familieopstellingen leert je ook om op andere wijze naar het wereld en het leven te kijken. Een wijze die niet oordeelt en zonder het een beter dan het ander te vinden.

 

In groepsverband

Familieopstellingen worden doorgaans in groepsverband ondergaan. Iemand die iets naar voren wil brengen of vragen heeft, nodig mensen uit die in dit kader de familie uitbeelden. Overigens stelt die rol in de praktijk niet veel voor, ze hebben vaak niet eens informatie over de mensen die ze representeren behalve dat de initiatiefnemer ze een aantal belangrijke zaken verteld heeft. Op basis van gevoel zet de cliënt de mensen – haar familieleden dus- in de ruimte neer. Dan legt de cliënt de handen op de schouders van degene die de moeder representeert. De moeder wordt vervolgens naar de plek gebracht die het beeld of gevoel van de cliënt aangeeft. Vervolgens gebeurt dit ook bij de andere representanten, zoals de cliënt dit ook doet met een representant van hem of haar.

 

Loyaliteiten

Dan gebeurt er vervolgens iets wonderlijks, iets waarvoor ook geen verklaring bestaat: de afgevaardigden die de familie uitbeelden voelen zich als de echte familieleden ten opzichte van elkaar. Wat dan ontstaat is een herkenbaar beeld van de loyaliteiten en verhoudingen binnen het familiesysteem. Het is vervolgens aan de cliënt om samen met de begeleider te zoeken naar iets dat nog niet compleet is, niet af is of iets om samen te brengen, of iets dat gescheiden of verloren was. Zo kan iemand een last dragen voor de vader, die tijdens de oorlog vrienden verloor en daar nooit over sprak. In een opstelling is het dan mogelijk om de overleden vrienden op te stellen. Zien die vervolgens dat de zoon van hun vriend – die het allemaal wel overleefde- de neiging heeft om onbewust de schuld naar zich toe te trekken, dan zeggen de vrienden wellicht tegen die zoon dat het niet helpt om zich schuldig te voelen, dat er geen keus was.

 

Verlichting

Als het beeld klopt dan zal iedereen die aanwezig is dat direct voelen. Wat de cliënt vervolgens met de informatie doet, is geheel aan hem of haar. In de praktijk wordt er echter verlichting gevoeld en als iets dat lijkt op toestemming om het eigen leven te nemen. Familieopstellingen kunnen voor helderheid zorgen en inzichten geven voor mensen die worstelen met allerlei vragen over relaties met een partner of met ouders, broers en zussen en de kinderen.

Familieopstelling handen

Relatiecoach en life coach

Relatiecoach

Ieder mens heeft in zijn leven te maken met een heleboel verschillende relaties. Zo doet ook iedereen verschillende ervaringen opmaken. Natuurlijk zijn er ook weleens relaties waar wel eens problemen kunnen ontstaan. Het is dan voor de meeste mensen ook interessant om te weten wat bijvoorbeeld een relatiecoach doet, wat zijn werkwijze nou precies is en wat zo een nou eigenlijk precies is. Ook bestaan er verschillende vormen van relaties:

  • De relatie met je vrienden
  • De relatie met je kinderen
  • De relatie met je partner
  • De relaties met je collega’s
  • De relatie met je familie
  • De relatie met je leidinggevende enz

Waarom ontstaan er problemen?

Als jij je afvraagt of relaties belangrijk zijn, dan is het goed voor je om te weten dat het heel belangrijk is. Het kan je een groot gevoel van geluk geven als je in staat bent om goede relaties met iedereen te hebben. Daarbij kan het om je partner, familie, vrienden en collega’s gaan. Natuurlijk vergt ook het onderhouden van deze relaties veel tijd een aandacht, maar blijft het toch een heel belangrijk onderdeel in je leven. Toch kunnen er altijd heel wat problemen ontstaan, zoals communicatieproblemen, onrealistische verwachtingen, overtuigingen en vaste patronen. Het is dan ook belangrijk om zulke problemen dan ook goed aan te pakken.

 

Wat doet een relatiecoach of life coach?

Zo een relatiecoach helpt je om alle problemen die je in een relatie hebt aan te pakken en het te verbeteren. Ook helpt het je om de problemen binnen een relatie te begrijpen en er een beter beeld in te krijgen. Het is dan ook belangrijk om te weten dat een relatiecoach of life coach nooit oordeelt en het juist ondersteuning biedt. Zo krijg je ook meer inzicht op vragen zoals: Wat gebeurt er met mijn relatie? Wat kan ik eraan doen? Wat doet een relatiecoach nog meer?

Zo zijn er hier een paar voorbeelden:

  • Ondersteunt stellen om vastzittende patronen te doorbreken
  • Ondersteunt cliënten naar persoonlijke groei en ontwikkeling
  • Ondersteunt stellen bij het onderzoeken naar de terugkerende problematische thema’s in de relatie
  • Ondersteunt cliënten tijdens het opbouwen van de goede relaties

 

Waar houdt een coach zich mee bezig?

Als cliënten antwoorden op vragen willen is zo een coach ervoor om alle vragen te beantwoorden. Ook is zo iemand ervoor om met alle problemen oplossingen te vinden en iemand met de relaties verder te helpen en ze zich ook gelukkiger kunnen voelen. Ook stimuleert zo iemand de cliënten om het beste uit zichzelf naar boven te halen.